前列腺增生要如何预防呢

来源：宁波北仑长海医院

　　提起前列腺增生，相信广大男性病不陌生，前列腺增生是男性比较常见的疾病，对男性健康影响十分的大。对此，宁波北仑长海男科医院的专家表示：前列腺增生是男性比较常见的疾病，男性朋友一定要认真对待，很多男性朋友并不清楚前列腺增生要如何预防，下面让专家来为大家介绍一下。

　　前列腺增生要如何预防?专家表示：

　　1、一定要清洁

　　男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。

　　2、不要受寒

　　秋冬季节马上要来了，天气逐渐寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

　　3、要知道保健

　　可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。按摩使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。

　　4、一级预防

　　预防是具有前瞻性的，这建立在认识疾病的基础之上，所以要提高广大群众对前列腺健康重要性的认识。“前列腺病难治，但可以治好，也不可怕，可怕的是整个社会对这个潜在威胁的漠然和无知。”当然，健康教育应贯穿在整个前列腺病防治的过程中，无病预防，有病促进康复。

　　听完以上专家的介绍，相信大家对前列腺增生的知识有了一定的了解，前列腺增生作为男性比较常见的疾病，要去正规的医院进行治疗，现在大街上关于前列腺增生治疗的小广告非常的多，大家在选择医院的时候要慎重选择。

　　温馨提示：如果您还想继续了解“前列腺增生要如何预防”的话，您可以拨打我们24小时热线电话：13655781312进行电话咨询，您也可以选择网上咨询的方法，方便快捷的同时还能保护您的隐私，更多信息，您可以关注我们的官方网站，较后，祝您身体健康。